Il processo creativo “Fiorire con l’Arte” è un’esperienza innovativa e trasformativa, strutturata in quattro incontri settimanali di gruppo. In ciascun incontro protrai sperimentare: una pratica meditativa focalizzata sul tema del giorno, un’introduzione teorica con l’applicazione pratica della tecnica creativa presentata ed in fine riceverai delle attività supplementari facoltative per approfondire e praticare in autonomia dopo la lezione.
Il processo è stato progettato per guidare i partecipanti attraverso un viaggio di scoperta e auto-espressione. Questa serie di laboratori pratici si propone di offrire strumenti tangibili da portare nel quotidiano, affinché ciascuno possa affrontare in autonomia le proprie sfide interiori e riscoprire il proprio potere creativo!
ZENTAGLE
Rallentare la Mente – Iniziamo il percorso dedicando il primo incontro a tecniche di rilassamento e concentrazione. Attraverso il disegno dello Zentangle, imparerai come rallentare il flusso vorticoso dei pensieri. Questa pratica non solo aiuta a calmare la mente, ma offre anche un mezzo per esprimere emozioni e stati d’animo altrimenti inafferrabili.
DISEGNO NEUROGRAFICO
Sciogliere un Disagio – Il secondo incontro si focalizzerà sulla Neurografica, un metodo volto ad armonizzare la personalità, sostituendo vecchie connessioni neurali e formandone di nuove. Attraverso esercizi pratici imparerai a delineare gradualmente una nuova direzione desiderata. Questa pratica aiuta a dissipare i propri disagi emotivi superando resistenze e promuovendo una più profonda conoscenza di se stessi.
MINDFULNESS MANDALA
Interiorizzare il Lavoro Fatto – Il terzo incontro sarà dedicato alla Mindfulness attraverso la creazione di Mandala. Questa pratica ti invita a riflettere e interiorizzare gli insegnamenti acquisiti nei due incontri precedenti, promuovendo una connessione profonda con il proprio io interiore. I Mandala diventeranno uno strumento di meditazione visiva che aiuterà a radicare le esperienze personali.
ARGILLA
Fissare il Proprio Potere Creativo – Nell’ultimo incontro, avrai l’opportunità di creare la tua “Immagine di Potere”. Attraverso la modellazione dell’argilla, individuerai e plasmerai un simbolo che rappresenti le tue aspirazioni e il tuo potere creativo. Questa creazione diventerà un oggetto tangibile che rappresenterà un promemoria del proprio viaggio personale.
Questo corso fa per te se
- Vuoi imparare a conoscere le tue emozioni attraverso l’arte
- Senti il bisogno di calmare la mente
- Stai cercando un modo creativo per prevenire e gestire lo stress
- Vuoi aumentare la tua consapevolezza
- Vuoi portare gioia nelle tue giornate
- Vuoi sviluppare le tue capacità di concentrazione
- Hai difficoltà a meditare
- Vuoi provare soddisfazione e un profondo senso di appagamento e piacere
Gli incontri si svolgeranno online sulla piattaforma di zoom.
4 incontri tutti i mercoledì sera di marzo dalle ore 19.30 alle ore 20.30:
- 5 marzo 2025 – 1° incontro: RALLENTARE LA MENTE con lo Zentangle
- 12 marzo 2025 – 2° incontro: SCIOGLIERE UN DISAGIO con il disegno Neurografico
- 19 marzo 2025 – 3° incontro: INTERIORIZZARE IL LAVORO FATTO con la Mindfulness Mandala
- 26 marzo 2025 – 4° incontro: FISSARE IL PROPRIO POTERE CREATIVO attraverso la modellazione dell’argilla
Il costo totale del corso è di soli 40 euro per i 4 incontri.
Affrettati e prenota il tuo posto!
scopri di più e iscriviti
Non perdere l’occasione di scoprire il potere trasformativo dei Processi Creativi. Unisciti a me in questo nuovo viaggio “Fiorire con l’Arte” un’opportunità per esplorare tecniche artistiche e un invito a confrontarsi con se stessi in modo profondo e significativo. Al termine di questa esperienza, i partecipanti porteranno a casa nuove consapevolezze e strumenti pratici per affrontare le sfide della vita quotidiana, aiutandoli a fiorire in ogni aspetto della loro esistenza. Un percorso pensato per crescere, rifiorire e celebrare il proprio potere creativo attraverso l’arte.
Puoi iscriverti o chiedere informazioni compilando il form qui sotto, ti verranno inviati tutti i dettagli in merito al percorso “Fiorire con l’Arte”:
Compila il form:
Proseguendo, confermi e garantisci di aver letto, compreso e accettato l’Informativa sulla Privacy.
Artista evolutiva, facilitatrice del Risveglio creativo, insegnante di Hata Yoga ed erborista, Deborah ha unito la sua vena artistica e il percorso spirituale per dar vita ai Processi Creativi tra cui “Fiorire con l’Arte”. Questo progetto esperienziale ti permetterà di esplorare e riscoprire le tue risorse interiori attraverso attività artistiche e meditative.
Iscriviti ora e inizia il tuo viaggio verso il risveglio del tuo potere creativo!